Go Back
Drucken
Recipe Image
Nährwerte Beschriftung
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Spaghetti Carbonara kalorienarm
5
von 1 Bewertung
Möchtest du Spaghetti Carbonara kalorienarm zubereiten? Dann probiere dieses Rezept unbedingt aus.
Drucken
Für später speichern
Vorbereitungszeit:
5
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit:
15
Minuten
Minuten
Gesamtzeit:
20
Minuten
Minuten
Kategorie:
Hauptspeisen, Mittagessen
Herkunft:
Italienisch
Schlagwörter:
Kalorienarm, Pasta, Spaghetti Carbonara
Portionen:
2
Personen
Kalorien:
535
kcal
Autor:
Laura Engel
Zutaten
170
g
Vollkorn-Nudeln
175
g
light Frischkäse
75
g
light Speck
130
ml
Wasser
Gemüsebrühe
Salz
Pfeffer
Zubereitung
Die Spaghetti nach Packungsanweisung garen.
Den Speck in einer Pfanne mit den gekochten Nudeln anbraten.
Wasser mit etwas Gemüsebrühe vermischen und in die Pfanne geben.
Frischkäse hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen. Guten Appetit!
Nährwerte
Kalorien:
535
kcal
|
Kohlenhydrate :
71
g
|
Protein:
26
g
|
Fett:
16
g
|
Zucker:
7
g
|
Eisen:
1
mg
Hast du das Rezept ausprobiert?
Lass es uns wissen und hinterlasse uns ein Kommentar hier auf dem EinfachAndersEssen Blog. Gerne auch mit deinen Ideen zum Rezept.
Auf Facebook teilen
Als E-mail teilen