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Hähnchen Souvlaki
5
von 1 Bewertung
Du möchtest etwas einfaches, dennoch leckeres zum Grillen oder Braten? Dann kann ich dir Hähnchen Souvlaki empfehlen, ein absoluter Gaumenschmaus!
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Vorbereitungszeit:
5
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit:
4
Stunden
Stunden
10
Minuten
Minuten
Gesamtzeit:
4
Stunden
Stunden
15
Minuten
Minuten
Kategorie:
Abendessen, Hauptspeisen
Herkunft:
Griechisch
Schlagwörter:
Hähnchenbrustfilet, Knoblauchzehe, Olivenöl, Oregano, Pfeffer, Rosmarin, Salz, Thymian, Zitronensaft
Portionen:
4
Personen
Kalorien:
267
kcal
Autor:
Laura Engel
Zutaten
4
Hähnchenbrustfilets
3
EL
Olivenöl
5
EL
Zitronensaft
½
TL
Oregano
½
TL
Rosmarin
½
TL
Thymian
1
TL
Salz
¼
TL
Pfeffer
1
Knoblauchzehen
Zubereitung
Zuerst die Knoblauchzehe schälen sowie pressen.
Nun die Hähnchenbrustfilets in mundgerechte Stücke schneiden und alle Zutaten in einer Schüssel vermischen.
Die Marinade mindestens für 4 Stunden ziehen lassen.
Zuletzt aufspießen und auf dem Grill oder dem Ofen braten, bis sie goldbraun sind.
Nährwerte
Kalorien:
267
kcal
|
Kohlenhydrate :
1
g
|
Protein:
48
g
|
Fett:
7
g
|
Zucker:
0.1
g
|
Eisen:
1
mg
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