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Apfel Bananen Smoothie
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Cremige Konstistenz, fruchtiger Geschmack und fix zubereitet - so toll kann ein Apfel Bananen Smoothie sein.
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Vorbereitungszeit:
2
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit:
3
Minuten
Minuten
Gesamtzeit:
5
Minuten
Minuten
Kategorie:
Frühstück, Getränke, Smoothie, Snack
Herkunft:
Deutsch
Schlagwörter:
Apfel, Banane, Honig, Milch, Smoothie, Wasser
Portionen:
2
Portionen
Kalorien:
146
kcal
Autor:
Laura Engel
Zutaten
1
Banane
1
Apfel
150
ml
Milch
150
ml
Wasser
1
TL
Honig
Zubereitung
Den Apfel waschen, entkernen und in grobe Stücke schneiden.
Die Banane schälen und ebenfalls zerkleinern.
Apfel, Banane, Milch und Wasser in einen Mixer geben und fein pürieren.
Zuletzt mit Honig abschmecken und genießen.
Nährwerte
Kalorien:
146
kcal
|
Kohlenhydrate :
30
g
|
Protein:
3
g
|
Fett:
3
g
|
Zucker:
21
g
|
Eisen:
1
mg
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Lass es uns wissen und hinterlasse uns ein Kommentar hier auf dem EinfachAndersEssen Blog. Gerne auch mit deinen Ideen zum Rezept.
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